昨年の１１月の末だったかな？
二年間の期間を待たずに前回のＦＯＭＡの携帯電話から、スマートフォンに買い換えました。
スマホ購入には何年か待ちましたね～。
私はdocomoユーザーなのですが、docomoのスマホはソフトバンクのiphoneには敵わず、操作性が全然駄目でしたから・・・。
でも今回のSamsungの操作性は私の期待通りでしたね。
FACEBOOKもはじめ、違う薬局の薬剤師仲間との情報共有なんかにも役に立っています。
でも、最近は、ＧＲＥＥなんかで有名な、無料ゲームにもはまっていて、自分でも良くないと思うのですが、ずっとやってしまうんです。
主に、オセロや、インベーダーゲームって言う懐かしい感じのものが多いので、年がばれてしまうのでしょうか？
母が、一人で奈良の伯父に会いに行くらしいです。
一瞬「一緒に行っちゃおうかな！？」と思ったのですが、薬局でのお仕事が休めるかどうかわからないので、今回はパスすることにします・・・（涙）。
でも新幹線の切符とかをとるのに疎い母なので、代わりに手配してあげることにしました。
普通に新幹線の切符を往復買うより、ＪＲ系列（？）の旅行会社が出している日帰りプランのほうが安くで行けるので、そっちをとることにしました。
それだと往復の奈良までの乗車券＆特急券（新幹線代）と、３０００円相当のクーポン券がついて、普通に切符を買うより５０００円以上安くなります。
日帰りで奈良まで行くのも大変かな～？と思いますが、たまにはそういったプチ旅行も楽しいかもしれませんね。
先日、やっとディズニーランドに行くことができました！
渋滞すると困るので、家を朝の６時に出発しました。
ちょうどレインボーブリッジを渡っているときに、フロントガラス越しに日の出が見れて、とてもきれいだったのですが、・・・めちゃくちゃまぶしかったです（汗）。
道路も順調で、７時すぎにディズニーランドについちゃいました。
開園は１０時なのに（汗）。
でも実際は３０分早く開園しましたが。
時間があったので、リゾートラインに意味もなく乗ってみたり（笑）。
富士山もきれいだったし、遠くにはこの前開通したばっかりのゲートブリッジも見えました。
ディズニーランドもそれほど混んでなく、たくさん乗れて楽しかったです！
今週からまたバリバリ調剤業務して、またディズニーランド行きたいな～。
調剤業務中にこっそりできる運動ってないかな？なんて前から思ってましたが（真面目に調剤もしてますよ～もちろん！）、この前雑誌でみたお腹ひっこめ体操（そんな名前だったかな？）は仕事中でも出来そうでした。
とにかく姿勢を正して、お腹を「もうこれ以上ひっこめられない！」っていうくらいひっこめて、１５秒間キープというものです。
正しい姿勢というのが重要らしく、最初は壁に体をつけてやるのがいいみたいですが、慣れてくれば街中とかでもできるみたいですね。
ということで、これをしばらく意識してやってみたいと思います。
テレビでくびれストレッチなんて言うのもやってました。
でもこれは横にならないとダメなので、家で頑張ってみようと思います！
効果はあるかな？
さっそくですが、人間ではなく、犬の話なんですが・・・。
飼いはじめて半年ほどになるうちの犬は、とある保護施設から引き取った犬で、親犬がわかりません。
なので書類上は「雑種」となるのですが、よくラブラドールに似てる、と言われます。
なので、もう面倒だから今度から「何犬ですが？」って聞かれたら「ラブラドールです」って答えちゃおうかな！？
でもサイズ的には純血のラブよりは小さいような気もしますが・・・。
先日、ちょっと吐いたりしちゃってたんで、初めて病院に連れて行きました。
そうしたら先生からも「おそらくラブの血は入ってるでしょうね～」と言われました。
これで獣医さんのお墨付き！？
さて、食欲旺盛なラブラドールのためのフード代を稼ぐべく（汗）、明日も調剤業務、頑張ろうかな！？
